Pois meus amigos o resultado é o esperado.
Ontem o treino incidiu sobre as pernas e hoje sobre os braços... logo amanhã NÃO SINTO NADA!!! Nem bracinhos, nem perninhas, nem abdominal.
Tudo em prol de um bem maior: matar quilos e voltar a estar em forma.
6.10.2009
6.09.2009
Amanhã não ando...
... rastejo!
Vou experimentar dois treinos seguidos e rezar para que na 4ª feira consiga fazer movimentos de locomoção básica: tipo por um pé em frente ao outro e andar...
O que vale é que o esforço compensa: 1 mês decorrido e 2kg a menos na balança...
Vou experimentar dois treinos seguidos e rezar para que na 4ª feira consiga fazer movimentos de locomoção básica: tipo por um pé em frente ao outro e andar...
O que vale é que o esforço compensa: 1 mês decorrido e 2kg a menos na balança...
É Oficial...
... abriu a época da caça à festinha na praia, com direito a pé no chinelo e tudo...
Em dois dias já recebi 4 mensagens diferentes com festas na Costa.
Em dois dias já recebi 4 mensagens diferentes com festas na Costa.
6.04.2009
Desabafos que tem dava um reino para dormir de noite em vez de dia...
Por incrível que pareça ainda a semana passada cheguei de férias e já ando a contar os dias para os meus próximos dias de descanso que vão ser em Julho.
Mal me apanharam com os costados na empresa, entregaram-me aos leões (os meus colegas que tinham estado a trabalhar no fim-de-semana anterior já tinham virado zombies) e toma lá 10/11 horitas a tentar encaixar os quadrados amarelos nas linhas repletas de senhores pilotos (qual tetris)... enfim, as saudades que eu não tinha.
Não que não goste do que faço, mas o meu marido só o voltei a ver na 5º feira seguinte, mas aos menos é sinal que há alturas no ano em que nem os ricos e famosos em crise deixam de viajar.
Depois do meu merecido descanso entrei num patamar muito mais aliciante... Anda para aí um alarido pelo filme Crepúsculo (que ainda não vi) e suas sequelas... Querem saber novidades? Pois não tenho, mas a trabalhar 6 noites este mês eu digo-vos que se vai transformar em vampiro: EU!!!
Mal me apanharam com os costados na empresa, entregaram-me aos leões (os meus colegas que tinham estado a trabalhar no fim-de-semana anterior já tinham virado zombies) e toma lá 10/11 horitas a tentar encaixar os quadrados amarelos nas linhas repletas de senhores pilotos (qual tetris)... enfim, as saudades que eu não tinha.
Não que não goste do que faço, mas o meu marido só o voltei a ver na 5º feira seguinte, mas aos menos é sinal que há alturas no ano em que nem os ricos e famosos em crise deixam de viajar.
Depois do meu merecido descanso entrei num patamar muito mais aliciante... Anda para aí um alarido pelo filme Crepúsculo (que ainda não vi) e suas sequelas... Querem saber novidades? Pois não tenho, mas a trabalhar 6 noites este mês eu digo-vos que se vai transformar em vampiro: EU!!!
6.02.2009
4.29.2009
3.04.2009
Já devem ter reparado...
... parece quase um acontecimento... há um mês que não esgravatava aqui umas linhas.
Não deve ser difícil perceber pelo avançado da hora que voltei a fazer turnos nocturnos...
Desde Agosto que não passava uma noite na empresa a tentar não adormecer em frente ao computador.
Esta semana então promete uma vez que são três dias, ou melhor, noite aqui especada a ver a noite passar...
Não deve ser difícil perceber pelo avançado da hora que voltei a fazer turnos nocturnos...
Desde Agosto que não passava uma noite na empresa a tentar não adormecer em frente ao computador.
Esta semana então promete uma vez que são três dias, ou melhor, noite aqui especada a ver a noite passar...
Cromo... mas com fotos de jeito
O meu marido anda entusiasmadíssimo com uma máquina que lhe foi oferecida... Uma daquelas de rolo, sem ecrã LCD e com aquele barulhinho característico de rodar o rolo.
Ficou encantado... de tal forma que andou em incursões por Alfama e São Vicente de Fora a descobrir os recantos da beleza bairrista lisboeta.
Como ele tem talento para a coisa aqui fica o sítio onde podem ver as suas fotos: http://cromodanikkon.blogspot.com
Ficou encantado... de tal forma que andou em incursões por Alfama e São Vicente de Fora a descobrir os recantos da beleza bairrista lisboeta.
Como ele tem talento para a coisa aqui fica o sítio onde podem ver as suas fotos: http://cromodanikkon.blogspot.com
1.22.2009
Anda-me a fazer espécie...
... esta nova moda dos carros brancos.
No meu tempo carro branco era sinónimo de comercial de empresa, desconto na aquisição do veículo ou frigorífico com rodas.
Ando a reparar que a malta anda por aí com grandes carros de marcas de alta cilindrada com este novo branco, que continua a ser branco, mas que é justificado como :"Epá mas o branco da BMW é diferente!".
Para mim nem que fosse da Robbialac, continua a ser branco.
PS - para quem não me conhece, fica aqui óbvio que sou fundamentalista dos carros pretos.
No meu tempo carro branco era sinónimo de comercial de empresa, desconto na aquisição do veículo ou frigorífico com rodas.
Ando a reparar que a malta anda por aí com grandes carros de marcas de alta cilindrada com este novo branco, que continua a ser branco, mas que é justificado como :"Epá mas o branco da BMW é diferente!".
Para mim nem que fosse da Robbialac, continua a ser branco.
PS - para quem não me conhece, fica aqui óbvio que sou fundamentalista dos carros pretos.
1.12.2009
1.05.2009
Foi um parto difícil mas...
Doce de Maçã com Canela
Bolo de Laranja
Peitos de Frango com laranja e molho de caril
Barrita de cereais
Açorda de Marisco
Bolo de Laranja
Peitos de Frango com laranja e molho de caril
Barrita de cereais
Açorda de Marisco
...a Bimby chegou cá a casa!
1.02.2009
2009
Já cá canta e vem cheínho de nevoeiro. Há quem diga que o D. Sebastião vai voltar de vez.
Mas humidade à parte, desejo a todos os meus amigos e leitores um feliz ano de 2009, cheio de coisas boas e, de preferência, que a malta dê um real pontapé na crise.
Para mim o 2008 foi muito importante, por isso só espero que o 2009 seja tanto ou mais especial.
Mas humidade à parte, desejo a todos os meus amigos e leitores um feliz ano de 2009, cheio de coisas boas e, de preferência, que a malta dê um real pontapé na crise.
Para mim o 2008 foi muito importante, por isso só espero que o 2009 seja tanto ou mais especial.
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